Matcha Çayı Modası Sağlığa Gerçekten Faydalı mı? Uzmanlar Uyarıyor: Abartılı İddialara Dikkat!

Sosyal medyada #matcha etiketiyle milyonlarca paylaşım yapan matcha çayı, sağlık iddialarıyla popülerleşti. Uzmanlar, matchanın bağırsak ve kalp sağlığına olası faydalarını kabul etse de, birçok iddianın pazarlama abartısı olduğunu vurguluyor. Yeşil çayın benzer faydaları daha ucuza sunduğunu belirten uzmanlar, matcha takviyelerinin karaciğer hasarı riskine dikkat çekiyor.